ライトワーカー トモコのハニエル便り

ハニエル トモコ主宰「ヒーリングサロン ハニエル」@東大阪では、カラーセラピー・パーソナルカラー診断・レイキで、“自分らしく輝きたい女性”を応援しています。 また、「Haniel Craft」にて、スクラップブッキング教室も行っています(^o^)丿

あれから一週間が過ぎました

2018.06.25 (Mon)

まだ、トラックが走る振動にさえ「ハッ!」と反応してしまいますが、
余震が減って、もうこのまま治まってくれるような気がして、
ちょっとホッとしています。

突然の阪神淡路大震災以来の大きな揺れに、
なんとなく落ち着かない、
気持ちざわつく一週間を過ごしてきました。

震源地と離れた東大阪市民でさえ、こんな感じなので、
大阪北部の方々には、本当に大変な日々のことと思います。

天災は本当に忘れた頃にやってきますね。

忘れてはいないつもりなのだけど、
地震情報がテレビ画面に流れても、
自分が体感していなかったら、他所事になっていた。

それが、突然、自分事になって、
その瞬間は、やっぱりオロオロすることしか出来なくて。

我が家は、倒れたものはありましたが、
割れるほどではなく・・・
何よりも、オーラライトのボトルがすべて無事で、
ホッとしました。

阪神~の時は、実家住まいで、超昭和な家でした。
今回は、平成に建てられた家なので、
もうそれだけで家の揺れ方、被害度、体感レベルが、
ぜんぜん違うことに気づきました。

それに、一応、教訓にして「とりあえずの備蓄」も出来ていた。

「備え」と「対策」をしているか、していないかで、
心強さがぜんぜん違いますね~。

だけど、やっぱり一人でいる時は、心細い。
近所に知り合いも家族もいないし。

「怖かったね~」って声かけあうだけでも、
気が楽になるんだろな~って思いました。

地域の繋がりとかも大切だな~と。

避難所に指定されている学校にも、まったく馴染みがないから、
きっと居心地が、地元の方と違ってくるような気がする。

今後の、私の災害時の備えは、
「ご近所とコミュニケーション」ですね(*^-^*)

あと、外出先で遭遇した時の対策!
これ、まったく出来ていないので、大きな課題です(*_*;

だいぶんライフラインが復活してきたとはいえ、
まだまだ日常生活に戻っていない方もいらっしゃると思います。

一日も早く誰もが心穏やかに過ごせる日々となることを
心から願うばかりです。

なんにもスペシャルなことが無くても、
普通の日々がなんと有り難く、幸せなことか。

感謝して、今できることに励もう。

それで、良い。

自分が、今、出来ることで。

人と一緒じゃなくて良い。

私はね、片づけと安否確認後、
とりあえず、何でも食べられないマルチアレルギーの自分のために、
いざ万が一に備えて、数日分のご飯を炊いて、
ストック作りに励んでいました。

その合間に、気晴らしに梅を漬けたりして、
先週だけで、4kg、漬けました(笑)

元気の出る食べ物を用意すること、
美味しく食べられることが、私の基本のき、だから。

ご飯がちゃんといただけたら、気持ちも体も整ってくる。

そして・・・家族との時間、会話、スキンシップが一番の精神安定剤。

非日常の状態になって気づくことに、
しばらくゆだねる日々を過ごしつつ、
日常を取り戻していこうと思っています。

これを機に、地震とか災害への備えや対策が、
もっともっと検討され改善されることを期待しています。

今週末は「夏越しの祓い」。

不安・心配・恐れといった負の感情のお祓いを!

思いがけず散らかった家の片づけは、
断捨離、大掃除にもつながって、
これは、地球がくれた好機♪

そんな気さえしてきました(^_-)-☆

「すべては、うまくいっている」

そう思えるように自らアクションしていこう。


今、ここに訪れてくれて、ありがとうございます。


・・・FROM ハニエル トモコ with love❤・・・

◆ハニエルホームページ
 http://hs-haniel.jp
 すみません、年始に新しいPCにしてから更新できていませんm(_ _)m
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プロフィール

ハニエル トモコ

Author:ハニエル トモコ
一日の大半をキッチンで過ごす普通の主婦ですが。。。
セラピスト&スクラップブッキング講師の顔を持つトモコのハートをキャッチしたいろいろを書き綴った日記です。

【きらきら輝きたい女性を応援します!】

「ハニエル」で、“自分らしさ”を取り戻しましょっ☆

大阪市内(京橋)からJRで10分→住道駅から徒歩20分(@東大阪市)にあるヒーリングサロンです。

近くからは、大阪市内の他、東大阪市・大東市・四条畷市から、
遠くは、神戸・奈良・京都・滋賀、和歌山と多方面からお越しいただいていますm(_ _)m

カラーセラピー(オーラライト・センセーション)・パーソナルカラー診断・レイキヒーリング等で、仕事に恋に家庭に頑張っている女性を、ふんわり“癒し”で、応援しています(^o^)丿

そして、スクラップブッキングに愛情を込めて、ペーパークラフトを楽しんでいまぁす♪

・カラーセラピスト
 (オーラライト・センセーション)
・パーソナルカラーアナリスト
 (サイアート)
・レイキマスター
 (西洋レイキ・直傳靈氣)
・NLPプラクティショナー
・サクラクレパス スクラップブッキング講師

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